隔夜的青菜能吃吗？ 冬天洗过的青菜能过夜吗？
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冬天洗过的青菜能过夜吗？
冬天洗过的青菜能过夜，放在较凉爽的地方就可以过夜是不会腐烂的，但做熟了的青菜最好不要放过夜，隔夜熟青菜亚硝酸盐会成倍增长，隔夜熟青菜比其他类的熟菜隔夜亚硝酸盐要高得多。无论做任何菜能适量最好，青菜也是一样，吃做出来的新鲜菜营养流失的少，有害物质也少得多。
冬天洗过的青莱能过夜吗这样的问题是你洗过的青菜当天烧不烧，如果不烧的话，能过夜的，但明天要烧来吃的话再要洗一洗，这样的话是比较干净的，如果你洗过的青菜当天就烧来吃，那最好是全部吃完，绿叶莱是不能过夜的，吃了隔夜的绿叶菜对身体不健康。
隔夜的青菜能吃吗？
隔夜青菜不建议吃，
好像说里面产生毒素容易致癌，虽然说勤俭节约是美德，但是这样吃出病来就得不偿失了，再说现在青菜也便宜，千万不要亏待自己，如果一次性青菜买多了，确实吃不了建议每次炒一点点，
青菜炒好放冰箱第二天能吃吗
青菜炒好放冰箱第二天不能吃。
炒菜的时候一定会放盐。当然盐是在食品行业方面来说，是一个很好的防止变质的配料，比如一些腌制食品，盐可以杀死一些微生物。一般微生物的细胞的所能承受的限度也就是0.9%，也就是生理盐水的程度。
但是在家中炒菜的时候的盐的含量一般在1.2%-2%可以说在这个环境下，微生物的繁殖应该说不是很旺盛，但是肯定是在增殖的。所以一般在6小时以内消灭你的蔬菜是以个很明智的选择。
但是！不是说微生物没有怎么增殖就能吃了。因为隔夜蔬菜中含有亚硝酸盐，亚硝酸盐是WHO认定的致癌物，就是工业用盐，每天的摄入量(ADI)不超过5mg/天。但是在隔夜菜中的亚硝酸盐相对于第一天的含量会上升百分之两百。
第三天上升至第一天的五倍左右，在第七到九天的时候达到最大值，几乎是15倍。
介绍：
青菜（学名：Brassica rapa var. chinensis (Linnaeus) Kitamura）是十字花科，芸苔属一年或二年生草本植物，高可达70厘米，无毛，根粗，坚硬，基生叶倒卵形或宽倒卵形，坚实，深绿色，有光泽，叶柄有或无窄边。
总状花序顶生，呈圆锥状；花浅黄色，花梗细，和花等长或较短；萼片长圆形，白色或黄色；花瓣长圆形，顶端圆钝，有脉纹，长角果线形，果瓣有明显中脉及网结侧脉；喙顶端细，种子球形，紫褐色，有蜂窝纹。4月开花，5月结果。
原产亚洲。中国南北各省栽培，尤以长江流域为广。青菜的嫩叶供蔬菜用，为中国最普遍蔬菜之一。
过夜的蔬菜放到冰箱里能吃吗
过夜的蔬菜放到冰箱里能不能吃要分情况来分析，建议最好当餐吃完，最好不要隔夜吃。
隔夜蔬菜真的有毒?隔夜菜能不能吃?实验告诉你
食检院在食堂做了30道菜一道道检测 用450个数据告诉你答案
说起隔夜菜能不能吃，争论有很多，很多人都认为隔夜菜放久了会有亚硝酸盐，会滋生细菌，吃了有害。但也有不少人，特别是老一辈，上顿吃了下顿接着吃，中午烧的菜会留到晚上或者第二天再吃。
隔夜菜到底能不能吃？剩菜真的必须要倒掉吗？食品检验检测研究院做了一项关于隔夜菜的科学实验，用30道菜、450个检测数据，解开隔夜菜的谜团。
此次实验选取了市售常见的蔬菜、肉类、蛋类等32种原材料，在食检院的单位食堂，按照居民饮食和烹饪习惯烹做了30道家常菜。这30道家常菜主要分为肉菜、半荤半素、素菜和凉拌菜4种。
食检院实验人员采集刚出锅的菜肴，放入一次性保鲜盒保存，每种样品采集5盒，分别放置于4℃环境（模拟家用冰箱）及25℃环境（模拟常温环境）中。
在这2种不同的储存条件下分别于0小时、6小时后、12小时后、24小时后检测亚硝酸盐含量。对亚硝酸盐的检测依据GB5009.33-2016《食品安全标准 食品中亚硝酸盐与硝酸盐的测定》中的分光光度法。
同时先对样品进行初始污染情况检测，再将菜肴在4℃和25℃条件下储存，在6h、12h和24h后根据《GB4789.2-2016食品安全标准 食品微生物学检验 菌落总数测定》进行菌落总数测定。菌落总数计数单位为CFU/g（ml），即每克（毫升）中菌落形成单位（个数）。
实验最后，得出了450个检测数据。本文根据本次实验梳理出以下观点。
从实验结果可以看出，菜肴在4℃条件下冷藏储存，过了6小时后亚硝酸含量基本不变，微生物增值较少。也就是说，中午烧的菜，放进冰箱，晚上是可以拿出来吃的。
中午烧的菜放常温下，晚上还能吃吗？
那么，很多年纪大了的人，习惯剩菜剩饭放桌上，晚上继续吃，这可行吗？
不可以。
实验结果显示，25℃环境下保存的菜，即常温下保存的菜过了6小时后，虽然亚硝酸盐含量变化不大，但是微生物开始增殖，菌落数量相比刚出锅时增加不少。
例如，芹菜炒香干菌落指数从原先的小于100上升到了6.1万，炒花菜从小于100上升到18万，而凉拌黄瓜从71万增加到了190万，凉拌海蜇从54万增加到320万。可以看到，凉拌菜因未经过热加工处理，本身菌落总数较高，相对于烧熟煮透的其他菜品更容易导致微生物增殖。
另外，肉菜相对于素菜、凉拌菜微生物增殖较慢，像红烧牛肉、红烧鲫鱼、红烧鸡块、红烧肉、白切鸡块等荤菜在6小时后菌落总数变化不大，都仍小于100。
因此，中午烧的菜，如果晚上还要吃，建议一定要放到冰箱，不要放在常温下。
中午或晚上烧的菜，第二天还能吃吗？
隔夜菜到底能不能吃？从此次食检院的实验结果看，4℃条件下冷藏储存的隔夜菜，不管是肉类还是菜类，24小时内亚硝酸含量基本不变，菌落总数的增加量也非常小，因此不存在隔夜菜亚硝酸盐超标、菌落总数超标、有毒的风险。
而如果放在25℃下，12小时后含有叶菜类的菜肴的亚硝酸盐明显上升，炒包心菜的亚硝酸盐含量甚至超过了GB2762-2017中规定的腌渍蔬菜的20mg/kg的限量指标。24小时后，肉菜的亚硝酸盐含量变化不大，但含蔬菜的菜肴中亚硝酸盐含量都明显增高，特别是烹饪过的叶菜类蔬菜，如炒青菜、炒大白菜、炒包心菜，亚硝酸盐含量达到100mg/kg以上，存在食品安全风险。
并且，25℃放置条件下，12小时后菜肴的菌落总数呈指数级增加。如，凉拌黄瓜的菌落总数从刚出锅时的71万增长到了24小时后的19亿，是微生物增值最多的一道菜。30道菜过了24小时后，除了红烧肉菌落总数在万级，其他的菜菌落总数都在百万、千万，乃至亿级。
所以，中午的剩菜如果要隔夜吃，一定要放冰箱！尤其是凉拌菜，千万不要放在常温下过夜。
剩菜、隔夜菜尽量都低温储存
凉拌菜最好现做现吃
总结而言，隔夜菜、剩菜能不能吃，跟储存条件和储存时间有关。相对于常温储存，低温储存的隔夜菜、剩菜其亚硝酸盐含量和菌落总数增加量小。建议大家吃不完的菜，都放冰箱。
由于凉拌菜受卫生条件影响比较大，因此要注意原料的选择，在其加工过程要注意餐具和器皿的卫生状况，尽量现做现吃。
如果在日常生活中无法避免吃隔夜菜，也要采用低温储存，食用前需充分加热。冰箱里放剩菜要注意分开低温储存，避免交叉污染，选用干净的加盖容器或保鲜膜覆盖。
隔夜蔬菜放在冰箱里第二天能吃吗?
隔夜蔬菜放在冰箱里第二天不能吃。隔夜蔬菜由于部分绿叶类蔬菜中含有较多的硝酸盐类，煮熟后如果放置的时间过久，在细菌的分解作用下，硝酸盐便会还原成亚硝酸盐，加热也不能去除。亚硝酸盐如果大量进入人体的话，可能导致“高铁血红蛋白症”，血液失去携带氧的能力，从而出现缺氧症状，严重的可能危及生命。对亚硝酸盐更广泛的忧虑还在于它在人体内可能转化成亚硝胺，而后者是一种致癌物。
