鲜肉粽子怎么包法

本文目录：

• 1、鲜肉粽子的做法
• 2、端午节鲜肉粽子的做法和配料
• 3、肉粽子的做法和配料
• 4、鲜肉粽怎么做好吃

鲜肉粽子的做法

在端午节的时候有一个传统，在这时候我们是要去吃粽子了，粽子的味道吃起来很不错，不过在吃粽子的时候可以发现，是有不同馅料存在的，除了大家常吃的大枣馅之外的，鲜肉粽子也是大家比较爱吃的，味道还是很不错的，那么具体鲜肉粽子如何制作，一起和看看鲜肉粽子的情况。

鲜肉粽子的做法

做法一

首先需要准备好材料，需要糯米一小盆，花生适量，赤小豆适量，粽叶20片，火腿一根，五花肉300克。同时调料也是不能少的，我们要准备好食盐，料酒，生抽半勺，老抽半勺，白糖一大勺，五香粉一小勺，花椒粉少许。

首先需要我们把五花肉切成大片，然后选择用生抽、老抽、料酒、白糖、花椒粉和少量五香粉，提前腌制一晚上让五花肉能够充分的入味。之后我们再选择把红豆、花生浸泡六小时以上，之后我们就可以在其中加入糯米，及时的拌匀，同时粽叶剪去两头。做好准备工作之后，我们要把火腿洗净，之后选择煮20分钟，这样是可以帮助我们去除掉火腿中多余盐味以及油脂的，之后取出切大块。需要将粽叶浸泡，之后刷洗干净就可以放入大锅煮约10分钟，棉线一同煮开消毒。我们需要把糯米洗净，在浸泡两小时之后沥水，在其中要加入少许的油和盐。我们要取出粽叶。及时的卷起来，先放糯米，再放五花肉和火腿，再放满糯米就可以开始包粽子了，大家把粽子全部包好后放入大锅中隔水蒸，盖上锅盖大火烧开后，转小火煮约3个小时左右，煮熟之后就可以开始吃了。

做法二

准备好糯米，猪腿肉以及粽叶。在调料的选择上我们要准备好料酒、老抽、姜、八角、桂皮备用。

首先需要把粽叶洗净，加入到开水中去煮5分钟后捞出，这时候把肉洗净，切成大块之后选择去用调料腌制一晚，让肉能够充分的入味。我们选择把糯米洗净，然后选择用清水去浸泡上2个钟头，然后沥干，我们再选择去用盐，糖，老抽等调料拌好。这时候就可以开始包粽子了，在包粽子的时候我们要切记用棉线或者草绳系紧。准备好粽子之后就可以放入到高压锅中了，然后加8分满的水，大火煮开，小火滚2.5至3个小时就可以爱上吃了。

孕妇可以吃鲜肉粽子吗

鲜肉粽子对孕妇来说是可以吃的，首先鲜肉粽子吃起来的口感是软软糯糯的，大家都知道粽子是用糯米、板栗、猪肉、花生还有各种的五谷杂粮和肉食制作而成的。在一般情况下，而对孕妇来说，如果说适量的去吃些五谷杂粮和肉食，对孕妇健康是很有好处的，所以说孕妇是可以吃粽子的。不过由于鲜肉粽子是比较难消化的，再加上其中的热量也比较高，所以孕妇还是应该适量吃比较好。

在鲜肉粽子中的糯米是比较丰富的，所以说在其中是含有高质量的淀粉质和B族维生素的，这些都是人体所需要的，同时其中的不饱和脂肪酸、纤维素等营养成分也是不会少的，这些都是能帮助我们补充营养的。而且在糯米中所含的蛋白质还是比较少的，所以说孕妇也不能过量的去吃鲜肉粽子了。

而且鲜肉粽子的营养价值虽然不错，但是实际上在烹饪鲜肉粽子的时候，如果说我们使用的各种材料的营养价值是不同的，那么营养价值也是不同的，在鲜肉粽子中最主要的食材就是猪肉了，猪肉非常的有营养，在其中是富含优质蛋白质的，是我们人体非常需要的一种营养物质，而且在鲜肉粽子中还含有人体必需的各种氨基酸，特别是其中的必需氨基酸的构成是很接近人体需要的，可以很好的满足孕妇的需求，还容易被孕妇所充分的利用起来。

鲜肉粽子的粽叶是很容易被人们忽略的，但是其中的营养价值是我们不容小觑的，在粽叶中同样是含有丰富叶绿素、氨基酸的，特别是其中的维生素A、C以及钾等微量元素都是非常丰富的。我们在经过高温蒸煮之后，可以发现粽叶中的营养物质能够充分的渗透到粽子中了，所以鲜肉粽子是孕妇可以吃的。

鲜肉粽子的配料

鲜肉粽子是很多人都爱吃的美味，而想要烹饪出美味的鲜肉粽子，那么我们应该选择把鲜肉粽子的配料准备好才行，我们应该准备好粽叶，糯米，鲜肉。而料酒、老抽、姜、八角、桂皮也是大家不能错过的。

鲜肉粽子的肉怎么腌制

想要烹饪出美味的鲜肉粽子，那么我们应该注意去把猪肉腌制好，这样吃的味道比较好，首先我们需要把五花肉充分的洗净好，如果说我们发现五花肉上是沾上污物杂质的，那么大家不妨选择去把五花肉放入到30~40度的温水中去浸泡一下，之后我们再选择去用干净的包装纸慢慢的进行擦洗，这样味道比较好，这样就可以充分的洗干净。用淘米水清洗也是一个不错的方法，都可以把猪肉清洗好。

接下来我们就要正式的开始腌制了。大家最好是根据自己喜好，在这时候大家加入不同的调料比较好，可以让鲜肉的味道更好。一般来说，选择加入些辣椒酱、米酒、葱姜蒜末、糖、芝麻酱都是不错的选择，当然我们也可以尝试加入些辣椒粉、芝麻、香油、凉开水、鸡精、酱油、生抽、老抽、花椒、八角、盐等，这些调味品也都是我们在平时的生活中比较常见的佐料了。而且在用量上我们最好是根据自己的口味适当的做出调整，这样可以让五花肉的味道更好。

鲜肉粽子是大家在端午节的时候很爱吃的美食，作为传统美食的一种，因此鲜肉粽子成为了很多人喜爱的美味，实际上我们在平时的生活中也是可以吃些鲜肉粽子的，能对我们人体健康有好处，所以说大家是可以经常吃鲜肉粽子的，我们适量的去吃鲜肉粽子能帮助养生。

端午节鲜肉粽子的做法和配料

端午佳节将至，吃粽子是我们中国人的传统习俗，很多朋友喜欢到一些老字号购买回粽子和家人一起分享，但是实际上家里自己包的肉粽子使用好一些简单的技巧要比外面买到的好吃很多，而且食材放心，更健康，同时更有家的味道，这就把家中包肉粽子的配料秘籍和做法技巧分享给大家~

工具/材料

糯米800克

五花肉500克

生抽20克

老抽10克

料酒15克

生姜1块

耗油5克

粽叶数张

盐适量

黑胡椒适量

01

糯米加水浸泡3小时，如果天热可以放在冰箱中浸泡，一定要充分浸泡，包出来的粽子才会软糯好吃。

02

粽子中的肉最好选取肥瘦相间的五花肉，五花肉会使粽子中的糯米充满肉香。

将五花肉切成大小适中的片，不要特别厚，不然腌制的时候会不够入味，也不要太薄，不然吃的时候口感太单薄。

03

肉粽子中最重要的步骤就是五花肉的腌制，腌制方法决定了粽子是否好吃。我们需要将五花肉放入全部料酒和部分生抽，老抽，放入耗油和适量的盐，黑胡椒，姜蓉，拌匀腌制3小时入味，充分入味。

04

泡好的糯米一定要充分控干水份，重复多次控水的操作，不然会影响整体口感，之后放入老抽，生抽，盐，拌均匀调味。需要每粒都均匀裹上用料才能入味，用量需要大一些，因为粽子煮制的时候会失去一些盐分。

05

包粽子是一个技术活，需要多练习，这里教大家一个简单好用的方法，如图所示，将粽叶毛面相贴卷成筒状，恰在手中。

06

先放入两勺糯米在底部，一定要压紧，之后在放再放入一块五花肉，再放入糯米压紧，这样肉才能在正中间，肉中的充分扩散到糯米当中。之后一定要把口两边的棕叶往里折一下，这样不会漏米，并且形状好看。，然后用棕绳系紧，不能在煮制过程中松开。

07

包好以后放水盖过粽子凉水下锅，先开大火把水烧开，之后转成小火慢煮两个小时，充分让多种味道融合到一起。

08

煮好后，取出粽子，剪开线，剥开粽叶。这时候肉粽子的香气终于突破了粽子叶的包裹，飘散出来。

09

粽子就大功告成了。这个时候，糯米已经软糯，香气四溢，第一口充满清淡的荷香，之后吸收到的肉的味道散发出来，油而不腻，软软的糯米中夹着口感适中的瘦肉，可以充分体验到肉粽子的美味。

肉粽子的做法和配料

肉粽子的做法和配料

肉粽子的做法和配料，肉粽是我国南方喜爱的粽子口味之一，一般情况下，除了肉之外，人们还会根据个人喜好添加其他材料，例如广东一带比较喜欢加咸蛋黄等。以下了解肉粽子的做法和配料。

肉粽子的做法和配料1

做法一：

材料准备：粽叶、糯米、猪腿肉、粽叶、料酒、老抽、姜、八角、桂皮

包法：

1、芦叶洗净，放开水煮5分钟，捞出。把肉洗净切大块，用 调料腌制一晚入味。

2、糯米洗净，用清水浸泡2个钟头，沥干，用盐，糖，老抽等调料拌好。

3、包粽子。

4、粽子放高压锅，加8分满的水，大火煮开，小火滚2.5--3个钟头。

做法二：

材料准备：江米(糯米)、猪后腿肉、糖、盐、红酱油、白酒、粽叶、草绳。

做法：

1、制馅：包制鲜肉粽的馅，用的是肥瘦适中去皮的腿肉，按横丝纹切成长方形的小块，然后放入盆内，不用酱油浸拌，而是加入少量的食盐、白糖、味精、白酒等，用手反复拌搓，直到肉块出现“小白泡”为止。这样的肉馅煮熟后特别香嫩，有火腿风味。如果按直丝纹切割，再用酱油一浸，肉不易煮酥，吃起来还有点酱油味。

2、淘米：糯米是包轧粽子的主料，不仅讲究米质好，而且淘米时有诀窍。就是淘得快，洗得净，最后用清水一冲，不再用手去搅拌。如此，过15分钟左右，米中积水就可以沥干了。因为淘过的米吸水量少，用酱油拌米时，咸味就容易吸收进去。

3、烧煮：烧煮时也和一般煮法不同，不是用冷水，而是用开水落锅，不使粽子里的味道走失。

做法三：

材料准备：糯米2000克;去皮绿豆700克;咸蛋黄20个;五花肉500克;粽叶750克(新鲜);水草绳适量;盐3小匙;花生油2大匙;酱油1大匙;五香粉1小匙;花生油1小匙。

做法：

1、将糯米用清水淘洗几次后放在大盘中，注入清水，水量没过糯米，浸泡20分钟。将浸泡好的糯米捞出沥干水份。将沥干水份的糯米重新放入盘中，加入3小匙盐和2大匙花生油拌匀。

2、将五花肉切小块，加入1小匙盐、1小匙五香粉，1小匙花生油、1大匙酱油拌匀。将咸蛋黄对半切开备用，去皮绿豆洗净备用。买回来的新鲜棕叶用水清洗干净，锅内放水煮开，将棕叶放进锅内煮5分钟，煮时须用筷子将棕叶完全压入水中。棕叶煮好后捞出放冷水中浸泡备用。

3、取两片棕叶，将光滑的一面向上，两片棕叶横向叠放在一起。双手拿着棕叶的两头，从棕叶的中间位置弯成漏斗状，漏斗底部是封闭的。在漏斗中放入一匙糯米，在糯米上放上适量的绿豆。

4、再绿豆上放上咸蛋黄和五花肉。再在五花肉上面放满糯米。将漏斗状棕叶多余的部分向前覆盖住糯米，压紧，两侧向下包裹“漏斗”顶部，前端纵向重叠。

5、将重叠的部分向一侧折叠并抓紧。用草绳将粽子扎紧。粽子摆放在高压锅中，注入浸没粽子的清水。大火烧开，转中火压40分钟，待高压锅气体排净后即可出锅。

做法四：

准备材料：糯米500克，绿豆250克，粽心肉250克。

做法：

粽心肉是用新鲜的五花腩猪肉腌制成。腌制时，先把新鲜肥猪肉切成长方形，每块重3两左右，用上好米酒、姜末葱末、精盐腌渍一至两天。传统的粽心用料是猪肉，随着生活水平的提高，粽心的用料变得丰富，猪肉(五花腩)、排骨、板栗、鸡、猪脚等都是粽心的上乘选料。

糯米洗净淘沙后，按500克糯米放入精盐8至10克捞匀调味。粽叶最好选用又宽又大的，先把粽叶放入锅头加水煮沸，然后清洗干净，方可用来包粽。包粽时，先把粽叶叠好放平，铺上250克糯米和去皮淘洗干净的绿豆及粽心肉。然后再放上250克糯米覆盖，用粽叶包成长方梯形，再用线绳捆好。

粽子包好后，当天要用大锅煮7至8个小时。煲粽时，要注意火候，开始时用猛火煮至水沸腾，然后用慢火，保持锅内的水滚开为好，在煲的过程中不断加水，防止烧焦。煲3至4小时后，要翻粽，把锅底的粽调上来，把上面的粽翻入锅底。

肉粽子的做法和配料2

1、粽子肉怎么腌好吃

先准备好相应食材，粽叶洗干净，叶子的根部用剪刀剪掉。入清水泡软。可以提前一天用清水泡好。这样粽叶比较有韧性，不容易在包的时候弄破，而且粽叶在水里是碧绿碧绿的，很好看。

准备好棉线。花生提前用清水泡好。糯米淘洗干净，把糯米里的水分沥干。再在糯米里面加入生抽、白糖、料酒适量，盐少许，可以多放生抽，根据自己的口味，搅拌均匀，备用。火腿切成丁状。将花生，火腿，糯米三者混合在一起，再搅拌均匀。我是提前半天搅拌好，让其腌制下，入味。

肉要选有肥肉的五花肉啊，因为糯米很干，我们又一滴油都没有加，全靠五花肉里的肥肉出油啦。用瘦肉的话就会有些干，口感没这么好啦。

五花肉切成拇指大的块状，干香菇泡好切成条，混合在一起。加入生抽、老抽、白糖、盐、料酒适量，根据自己的口味调整味道，不断搅拌，让调料均匀的裹上五花肉和香菇，入味。

最好提前一天腌制好，比较容易入味。选两片大小合适2片粽叶重叠交放，卷成圆锥形先放入搅拌好的糯米，再放入五花肉，最后放满糯米。

压一下， 压实。把上面的粽叶往下折盖住下面的米，把多出来的粽叶折成角，用棉线将粽子绑紧。包紧包实。大家根据情况选择包成三角还是四角。

将包好的肉粽一个个整齐的放在锅里，加水，水要没过粽子用大火煮，粽子上面最好压点有重量的东西，总之让粽子保证在水里就好了。也可以用高压锅来煮，用大火煮，煮到高压锅开始喷气，大概喷气30分钟左右就可以关火了。

如果是一般的锅那就等大火水开后再换文火煮大概3小时，煮粽子中间千万不要停火，一定要保持水开。这样才能保证粽子能熟。稍微凉下粽子，打开后可以看到糯米是黑色的，因为腌制过生抽嘛，还可以看到花生、火腿、香菇、五花肉哦。粽叶清香扑鼻，粽子口感浓郁。二者的香气混合一起，食欲好好。

2、粽子的种类有哪些

1、北京派

北方粽子的代表品种，北京粽子个头较大，为斜四角形或三角形。目前，市场上供应的大多数是糯米粽。在农村中，仍然习惯吃大黄米粽。粘韧而清香，别具风味，北京粽子多以红枣、豆沙做馅，少数也采用果脯为馅。

2、广东派

南方粽子的代表品种，广东粽子与北京粽子相反，个头较小，外形别致，正面方形，后面隆起一只尖角，状如锥子。冬叶包裹着糯米、绿豆、咸蛋黄、冬菇、花生、五花肉及莲子，是传统裹蒸粽做法，丰富的材料充盈了口感的满足。

3、四川派

四川人嗜辣，所以粽子也有甜辣之分，四川的`辣粽，因制作讲究，工艺复杂，其口味当然独特，故成为四川千古流传的名点小吃之一。其制法是先把糯米、红豆浸泡5至6小时，将水倒出，放入椒粉、川盐、味精和少许腊肉，用粽子叶包成约60克一个的四角粽。煮熟后食之，香辣适口，风味独特。

4、苏州派

苏州粽子是呈长而细的四角形，有鲜肉、枣泥、豆沙、猪油夹沙等品种，具有配料讲究、制作精细等特色。如猪油夹沙粽子，选用上等红小豆，煮熟后去皮滤沙，再加入成倍的砂糖和适量的油脂制成馅，裹扎时馅里还夹有一块肥肉，煮熟后晶亮甜美，油润清香。

5、嘉兴派

浙江嘉兴粽子历史悠久闻名华夏，嘉兴粽子为长方形，有鲜肉、豆沙、八宝、鸡肉粽等品种。嘉兴粽子当推”五芳斋”为最，素有”江南粽子大王”之称。它的粽子从选料、制作到烹煮都有独到之处。米要上等白糯米，肉从猪后腿精选，粽子煮熟后，肥肉的油渗入米内，入口鲜美，肥而不腻。许多海内外朋友皆因品尝过嘉兴粽子后，方知浙江嘉兴的地名。

6、海南派

海南粽子与北方的粽子不同，它由芭蕉叶包成方锥形，重约半公斤左右，糯米中有咸蛋黄、叉烧肉、腊肉、红烧鸡翅等，热粽剥开，先有芭蕉和糯米的清香，后有肉、蛋的浓香。香浓淡兼有，味荤素俱备，令食者胃口大开。

7、山东派

在诸多品种的粽子里，辈份最大，资格最老的，当首推山东黄米粽子。选用黄粘米包裹的粽子粘糯，夹以红枣，制品风味独特，食用时，可根据食客习惯，佐以白糖，增加甜味。

8、汨罗派

湖南汨罗传说是粽子发源地，汩罗粽子历来以品种多、制作精巧而着称于世。国际龙舟节期间共推出传统和新开发的粽子数十种，并采用外形精美的真空塑料包装和罐头包装，无菌卫生，深受国内外消费者的喜爱。

9、闽南派

厦门、泉州的烧肉粽、碱粽皆驰名海内外。烧肉粽精工巧作，糯米必选上乘，猪肉择三层块头，先卤得又香又烂，再加上香菇、虾米、莲子及卤肉汤、白糖等，吃时蘸调蒜泥、芥辣、红辣酱、萝卜酸等多样佐料，香甜嫩滑，油润不腻。闽南话”热”与”烧”同含义，所谓”烧肉粽“，就是要趁热而食的粽子，热食则更有风味。

10、台湾派

带有浓厚的闽南风味，品种甚多，有白米粽、绿豆粽、叉烧粽、八宝粽、烧肉粽。烧肉粽最为流行，它的”内容”丰富多彩，包括有猪肉、干贝、芋头、蛤干、鸭蛋等，成了终年可见的传统小吃。新竹的”成家肉粽“、彰化的”肉粽”和台南的”再发号肉粽”都很有名气。

八宝粽也是代表品种，它选料多样，将猪腿肉、肥膘、栗子（或花生仁)、萝卜干、鱿鱼分别切成丁，锅烧热，先下洋葱末，再加上以上配料及酒、酱油、麻油炒匀，与糯米拌匀后，裹扎蒸熟，香味浓郁。着名歌星邓丽君以一首台语”烧肉粽”的歌曲而大受欢迎，由此可见台湾粽子在台湾饮食文化的地位。

11、西安派

蜂蜜凉粽子始于唐代，是由唐韦巨源宴请中宗皇帝的”烧尾宴”上的”赐绯含香粽”演化而来的，注释是”蜜淋“，意思是给粽子淋上蜂蜜。在凉粽子上淋上蜂蜜，是一种理想的夏令食品。具有凉甜芳香、沁人肺腑的特点。主要原料是糯米、蜂蜜。

唐段成式《酉阳杂俎》记述当时唐长安城里”庾家粽子，白莹如玉“。唐元稹诗云：”彩缕碧筠糭，香粳白玉团。”这些都充分说明，远在一千多年前的古长安，上自宫廷，下至市肆民间，以糯米加蜂蜜制成的粽子，已成为脍炙人口的风味佳点。随着时间的推移，它逐渐演变为今天的蜂蜜凉粽子。所以西安的蜂蜜凉粽子，历史最悠久当之无愧。

肉粽子的做法和配料3

肉粽子怎么包才能入味

腌制肉

在包肉粽之前要将肉粽里面的肉提前腌制好，最好将肉切成小块加入盐、糖、生抽等调料密封好放冰箱冷藏3-5小时，这样包出来的肉粽会更加入味。

浸泡糯米

包粽子之前要把糯米淘洗干净，然后再用清水浸泡5小时以上，糯米吸饱水分之后会更容易蒸熟，且糯米也能更好吸收肉的味道，这样粽子会更加入味。

包肉粽子的肉最好是什么肉

五花肉

在包肉粽时可以选择肥瘦相间的五花肉，最好是7分瘦肉，3分肥肉最佳，这样包出来的肉粽油而不腻，鲜香可口。

牛肉

牛肉也可以用来包肉粽，这样做出来的粽子口感也非常好，但牛奶比较难熟的，如果是用牛肉制作肉粽，可以将牛肉先卤熟然后再包进粽子中，这样能让粽子充满卤香味。

肉粽需要放碱水吗

可以放。

肉粽是可以放碱水的，碱水能增加粽子的粘稠度，提升其口感，并且在煮的时候更容易熟。粽子的主要成分为糯米，而糯米为酸性食物，加入适量碱水能起到酸碱中和的作用，从而让粽子吃起来更加清香。另外碱水能起到一定的杀菌防腐作用，在做肉粽时加入适量碱水能让肉粽更好的保存。

肉粽不放冰箱会坏吗

会容易坏。

吃粽子一般是在端午左右，此时气温比较高，自己做粽子一般不会加入防腐剂，所以直接将肉粽放在室温下的话是很容易变质的。肉粽里面含有大量的蛋白质、脂肪成分，很容易滋生细菌，所以煮好的肉粽不立马吃的话，建议要放冰箱中保存。

鲜肉粽怎么做好吃

食材明细

主料

糯米适量

五花肉适量

辅料

粽叶适量

棕麻适量

配料

食用碱适量

盐适量

鸡精适量

胡椒粉适量

生姜粉适量

酱油适量

耗油适量

咸鲜口味

煮工艺

数小时耗时

简单难度

鲜肉粽子的做法步骤

1

选稍瘦一点的五花肉去皮切丁，加入盐、鸡精、生姜粉、胡椒粉、料酒、酱油、耗油拌匀腌制1小时以上。

2

糯米洗净浸泡1小时以上。

3

将浸泡好的糯米沥水，加入食用碱和盐拌匀。

4

取洗净粽叶两片，叶尖部对齐反时针方向旋转形成漏斗装。

5

加入拌好的糯米一半。

6

放入腌制好的五花肉丁。

7

再加满糯米。

8

将两边的粽叶向里压。

9

将上面的粽叶反折下来盖住漏斗，并用手指根据漏斗形状按压两边粽叶。

10

将长出的粽叶包裹漏斗的前边并反折上去。

11

用棕麻或棉线扎紧即可。（粽子不要扎得太紧，煮制时容易爆破）

12

按粽子的形状修剪多的粽叶，特别是硬蔕，防止扎破其他的粽子。

13

这是完成的粽子。

14

做好的粽子要浸泡在水中，不同口味的粽子一起煮制时最好做出记号。

15

粽子全部做好后放入高压锅，加入足够是清水，水要没过粽子，大火上汽后继续煮制25分钟即可关火。晾凉后取出食用。

小窍门

鲜肉粽最好用肥瘦均有的猪肉。