东北菜排骨炖豆角的做法
本文目录:
- 1、排骨炖架豆王家常做法?
- 2、排骨炖豆角做法
- 3、排骨炖豆角
- 4、排骨炖豆角的做法豆角可以直接放吗
- 5、排骨炖豆角怎么做好吃
排骨炖架豆王家常做法?
准备食材:豆角、排骨、八角、干辣椒、花椒、白糖、葱花、蒜末等。
1、将准备好的豆角清洗干净,除掉两边的线之后再从中间掰开。
2、起锅烧水,将准备好的排骨肉放在锅中,进行焯煮之后盛出便可。
3、再另起锅烧油,将准备好的花椒大料干辣椒放在锅中进行爆香。
4、再将准备好的葱花放在锅中进行爆香。
5、将清洗好的豆角放在锅中进行爆炒。
6、之后再将准备好的排骨肉放在锅中一同翻炒。
7、取适当量的酱油放在锅中,进行调味。
8、再撒入适当量的料酒,用来除腥。
9、取适当量的盐巴放在锅中,进行调味。
10、将准备好的白糖放在锅中进行调味。
11、将之前准备好的蒜末放在锅中,进行爆香。
12、取适当量的清水,放在锅中,进行排骨的炖煮。
等待汤汁干了一些之后盛出即可。这道家常排骨炖豆角就做好了,希望大家喜欢我们今天的分享。
排骨炖豆角做法
豆干排骨
材料:排骨300克,江豆干30克,生菜干30克。2瓣大蒜和1片生姜。
调料:辣椒酱1汤匙、酱油1汤匙、桂皮1片、香叶2片、八角2片。
做法:1。干菜提前用温水浸泡,洗净沥干水分备用;
2.往锅里加水,烧开;
3.水烧开后,焯一下排骨;
4.焯水后,洗去排骨上的浮沫备用;
5.把锅里的水倒掉,重新擦干,放一点油,油热香后放入姜片和蒜片;
6.加入辣椒酱,小火翻炒均匀;
7.加入排骨翻炒均匀;
8.加入干菜再次翻炒均匀;
9、加水不用菜,倒酱油;
10.加入八角、桂皮、香叶,盖上锅盖,大火烧开,小火炖40分钟左右,开锅,大火收汁。
主料:排骨、豆角、调料:葱、姜、蒜、料酒、酱油、胡椒粉、花椒。
排骨炖豆角
「导读」 排骨炖豆角和小鸡炖蘑菇一样,是东北菜系,都是东北炖菜的一种。排骨炖豆角中主要材料是排骨和豆角,排骨炖豆角是家常菜,口味咸鲜。排骨炖豆角的家常做法有哪些?排骨炖豆角的营养价值是什么?排骨炖豆角的功效与作用又有哪些? 排骨炖豆角
排骨炖豆角是东北菜的经典菜式之一,排骨炖豆角以排骨和豆角为主要材料。排骨炖豆角这道菜老少咸宜,油而不腻。排骨炖豆角的营养价值十分丰富,非常适合青少年身体发育的时候食用。
排骨炖豆角的营养很高,这是因为主材料排骨能够提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪,特别是丰富的钙质还能维护骨骼健康。而豆角堪称“蔬菜中的肉类”,两种“肉类”的天作之合,为人体提供了丰富的营养成分。虽然排骨炖豆角一般人都能食用,但是溼热痰滞内蕴者和血脂较高者都不宜多食。
排骨炖豆角怎么做?
主料:排骨、豆角、葱姜蒜
调料:料酒、老抽、花椒、胡椒粉
制作方法:
1、先切葱姜蒜,少许。锅里到入油,爆炒葱姜蒜,出味。
2、放入一勺糖,一勺老抽(上色)下排骨炒,一直到排骨两端的骨头露一些出来,放烧开的热水,没过排骨多一点,放豆角。
3、放一勺料酒,一勺老抽,花椒粉,胡椒粉少许。小火炖10分钟,再放入一些葱丝,再炖,看看你的料有多少了,如果觉得不够咸就放一些老抽进去。
4、大概半个小时就可以吃了,不过有的人特别愿意吃炖的非常熟的,可以多炖一段时间即可。
排骨炖豆角的家常做法
排骨炖豆角的家常做法有哪些?排骨炖豆角是东北菜的一种经典菜式,以排骨和豆角为主要材料,搭配各种调料,烹饪出可口美味又一样丰富的排骨炖豆角。排骨炖豆角的家常做法是哪些呢?排骨炖豆角做法简单吗?
主料:排骨,豆角。
辅料;葱段,葱末,蒜,姜,八角4个,干辣椒1-2个,花椒几粒。
调料:料酒,酱油一勺,老抽一勺,耗油半勺,白糖半勺,小苏打4分之一勺,盐适量,鸡精适量。
制作方法
1、排骨焯水,放几粒花椒,葱段3个,姜片3-4片。料酒一大勺,去除血沫。
2、豆角放洗菜盆里,放少许盐,放水没过豆角,可以杀死百分之97的农药。泡15分钟。
3、去除血沫后,放一勺老抽,一勺酱油,半勺盐炖20分钟。
4、豆角掰成3段,沥干备用。
5、排骨煮好捞出来,锅刷干净。
6、锅热放油,放入葱丝,姜丝,干辣椒,八角,爆香,下入豆角,炒至变色,变色后放一点点小苏打。
7、放排骨,放蒜瓣,酱油一勺,老抽半勺,料酒少许,耗油半勺,糖半勺,盐少放一点。
8、加水没过豆角,炖熟即可,出锅前放点鸡精,放葱花会更有味道,如果淡在加盐。
9、留一点点汤汁或者收干都可以,味道不错哦。
排骨炖豆角的营养价值
排骨炖豆角的营养价值是什么?排骨炖豆角有补肾养血,滋阴润燥的功效。排骨炖豆角的营养价值都有哪些呢?排骨可以提供人体必需的优质蛋白质、脂肪,特别是丰富的钙质,能够帮助维护骨骼健康。而豆角有丰富的蛋白质和多种氨基酸,具备健脾胃,增进食欲的作用。豆角是蔬菜中的肉类,能消暑、清口。在对抗癌症方面,豆角也有很大的价值,豆角具有激活肿瘤病人淋巴细胞,产生免疫抗体的作用,对癌细胞有非常特异的伤害和抑制作用,能有效对抗肿瘤。豆角含的优质蛋白和不饱和脂肪酸(好的脂肪)特别多,矿物质和维生素含量也高于其他蔬菜。
排骨炖豆角怎么做?
主料:排骨500克、豆角几根
调料:葱、姜、蒜、料酒、老抽、盐、花椒、胡椒粉、香菜各适量。
作法:
1、排骨洗净切小块;豆角切长段;葱切丝、姜切块、蒜拍碎。
2、锅中倒油烧热,爆炒葱姜蒜出味,放入排骨、1匙糖、1匙老抽翻炒,一直到排骨两端的骨头露出一点来,倒入热水,没过排骨多一点,再放豆角。
3、锅中放1匙料酒、老抽、盐、花椒粉和胡椒粉,小火炖10分钟,再放入一些葱丝再炖,30分钟后放入香菜即可。
排骨炖豆角的功效与作用
炖豆角的功效与作用是什么?排骨炖豆角是东北炖菜的一个经典菜式,主要是利用排骨和豆角这两种食材,搭配各种配料和调料,经过先炒后炖完成的。排骨炖豆角适合人羣很多,无论是老人还是小孩都可以吃,油而不腻,营养价值丰富,适合青少年身体发育食用。排骨炖豆角的功效与作用是什么呢?
排骨有丰富的优质蛋白,具备补肾养血,滋阴润燥的功效。排骨可以为人体生理活动提供必需的优质蛋白质、脂肪,特别是丰富的钙质,帮助维护骨骼健康。
豆角有丰富的蛋白质和多种氨基酸,具备健脾胃,增进食欲的作用。豆角是蔬菜中的肉类,能消暑、清口。在对抗癌症方面,豆角也有很大的价值,豆角具有激活肿瘤病人淋巴细胞,产生免疫抗体的作用,对癌细胞有非常特异的伤害和抑制作用,能有效对抗肿瘤。豆角含的优质蛋白和不饱和脂肪酸(好的脂肪)特别多,矿物质和维生素含量也高于其他蔬菜。
排骨炖豆角适合补肾养血,滋阴润燥,是一道非常可口的菜肴。要注意的是,溼热痰滞内蕴的人和血脂较高的人士,不适合多吃排骨炖豆角这道菜。
排骨炖豆角的做法豆角可以直接放吗
排骨炖豆角的做法豆角可以直接放,具体做法如下:
食材:豆角、土豆、排骨、大蒜、油盐、酱油等。
1、首先将土豆削皮切块,放在水中泡着。
2、再将排骨进行解冻,以及简单焯煮。
3、豆角对半掰断,然后清洗干净。
4、准备蒜,切成片状。
5、起锅烧油,将蒜放在锅中爆香。
6、加入已经焯煮过的排骨,进行翻炒。
7、再将准备好的豆角放入锅中,加入些许水,再在豆角上撒入适当的小苏打,这样的豆角更容易熟。
8、将土豆块放入锅中,并适当的放置盐,生抽以及点点老抽,焖煮,翻炒。完成。
排骨炖豆角怎么做好吃
排骨炖豆角好吃的做法如下:
主料:排骨、豆角。
辅料:辣椒、花椒、大料、酱油、料酒、耗油、盐。
做法:排骨焯水,豆角去根去线洗净,掰成适当大小。锅中烧油,放入花椒大料煸出香味。倒入排骨翻炒出油脂,排骨翻炒三五分钟后,倒入豆角,继续翻炒。大火翻炒,让豆角充分吸油。倒入酱油,大约一勺,翻炒均匀。倒入开水,大火烧开。大火烧开,盖上盖子,小火焖炖三十分钟。加入耗油,盐调味,大火收汁出锅即可。
菜品性质:是东北家常菜,非常家常,但也是只有家里才会做的菜。
排骨炖豆角的注意事项
在买排骨的时候要买大红色或者是艳红色的,有的排骨颜色很深,这种深色的有可能就是放置的时间太长了。有的排骨颜色很浅,这种浅色的也是不好的。在挑选排骨的时候可以用手挤压排骨,如果排骨能够恢复原状就说明这种排骨是被注水的。
做这个菜一定要用生豆油,排骨不要焯水,直接炒。水分一定要量好,可以再没压菜的时候添一个量具的水,记住要上汽计时。但是也不能多吃,会腻,还可以在即将出锅时,放上花卷,沾满排骨炖豆角的汁水,也是很香很美味的。