舌尖美味
红薯刷洗干净后不控干水分，直接用一层厨房纸巾将红薯包裹严实，外面再包上一层报纸。将包好的红薯放入微波炉中，以650瓦（或中火）火力烘烤4分钟。2、将红薯翻至另一面，继续以650瓦（或中火）火力烘烤4分钟即可。提示：除红薯以外，芋头、山药、土豆等根茎类食材都可用此方法烹调。烘烤红薯的时间要根据红薯的大
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03-31
舌尖美味
第1步、超市买的红薯，这次买的红薯个头比较均匀，正好适合做烤地瓜。第2步、削皮儿装入保鲜袋。也可以直接洗干净了，加入保鲜袋。第3步、微波炉高火8分钟。全部熟透了。第4步、从保鲜袋中取出，略散去热气，放入盘子中，微波炉继续高火10分钟。时间到了，取出将红薯换个位置再继续高火4分钟。第5步、脱水以后的烤
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03-19
