不良嗜好是指什么,不良嗜好是啥
最佳答案不良嗜好是指凡是只要对自己、对家人和对社会产生不良影响的行为和习惯。不良嗜好包括抽烟、酗酒、暴力、沉迷网游、**、吸毒、涉黄等等，就应该下决心戒除。主要表现为吸烟、饮酒、网恋、偏食等现象。不良嗜好的恶劣影响如下：1、会对人体的身体健康造成危害。如嗜烟、喝酒、
不良嗜好是指什么
不良嗜好是指凡是只要对自己、对家人和对社会产生不良影响的行为和习惯。
不良嗜好包括抽烟、酗酒、暴力、沉迷网游、**、吸毒、涉黄等等，就应该下决心戒除。主要表现为吸烟、饮酒、网恋、偏食等现象。
不良嗜好的恶劣影响如下：
1、会对人体的身体健康造成危害。
如嗜烟、喝酒、吸毒等可能会引发各种疾病。
2、会影响人的健康成长。
对于小孩来说，还会影响其正常的生长发育。**、酗酒、网瘾等不良嗜好对人们的成长造成了严重的危害，不仅危害了身体健康，还对人们今后的发展、成长等造成了不利的影响。另外，若小孩在成长过程中出现抽烟、酗酒、吸毒等等不良嗜好，还会严重地影响其正常生长发育过程，造成今后的困惑和烦恼。
3、会对社会造成不好的影响，甚至可能引发犯罪。
嫖娼、**、酗酒等非常容易引起家庭的矛盾和纠纷，还会对社会造成不良的影响，搞坏社会风气。
健康的生活方式才是最硬核的防病姿势
世界卫生组织（WHO）宪章给出了定义：健康不仅仅是没有疾病或虚弱，而且是身体、心理和社会适应的完好状态。健康生活方式是健康的基础。
健康生活方式是指：有益于健康的习惯化的行为方式。
主要表现为：生活有规律，没有不良嗜好，讲求个人卫生、环境卫生、饮食卫生，讲科学、不迷信，平时注意保健、生病及时就医，积极参加健康有益的文体活动和社会活动等等。
健康生活方式主要包括：合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡四个方面。
如何做到健康的生活方式？
来源：人卫健康
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来源： 全民健康生活方式行动
