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降糖的食物有哪些
舌尖美味
降血糖的食物有很多,比如洋葱,洋葱,虽然说有刺激性的味道,但是对降血糖还是有一定的效果。紫菜里含有丰富的营养物质,对将血糖也是有一定的好处。大蒜具有良好的杀菌作用,也是可以用来降血糖的。血糖高的人还可以适当的吃一些苦瓜。
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