食材明细鱿鱼仔500克辣椒100克肉沫200克盐适量中辣口味炒工艺十分钟耗时普通难度鱿鱼仔的做法步骤1先将鱿鱼洗净，肚子掏空，加生粉腌20分钟2将肉沫加生粉腌20分钟3辣椒切成沫4将腌好的肉沫放入鱿鱼仔肚子内5锅子内加水烧开，将灌好肉的鱿鱼仔放入开心内约3分钟后捞出备用（加入几片老姜一起，这样是去惺