舌尖美味
一般5-8分钟即可。因为三文鱼中含有较多的水分和脂肪，所以它的加热的时间不宜过长，否则肉质会干硬，吃起来口感会大打折扣。所以需要根据鱼块的大小，来判断蒸的时间长短。三文鱼主要生长在太平洋、欧洲、亚洲、美洲的北部，是一种生活在高纬度地区的冷水鱼。其中，挪威的三文鱼产量是居首位，因为挪威可以一年四季的提
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04-10
舌尖美味
5-8分钟。 三文鱼肉质十分鲜嫩，其中含有大量的水分和脂肪，蒸的时间不宜过长，一般建议用大火蒸5-8分钟即可关火，然后再闷2分钟左右即可，如果三文鱼蒸的时间过长，其肉质就会变老，营养成分流失得也越多，食用口感会大大降低。 三文鱼蒸八分钟原料more三文鱼 (2大片（约2厘米厚）)酱油 (2羹匙)香菇
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04-09
