五谷杂粮如何榨汁

五谷杂粮怎么打汁喝?  绿豆,黄豆,黑豆,玉米4种杂粮一起榨汁喝行吗?
舌尖美味

可以,绿豆甘寒无毒,清热解毒,消暑利水,不能与狗肉同食!黑豆滋肾补肾,补血明目,营养高。黄豆营养高但必须加热充分,不熟有毒。玉米具有抗癌作用。

2996 03-30