舌尖美味
羊肉具有温补作用，最宜在冬天食用。 但羊肉性温热，常吃容易上火。因此，吃羊肉时要搭配凉性和甘平性的蔬菜，能起到清凉、解毒、去火的作用。凉性蔬菜一般有冬瓜、丝瓜、油菜、菠菜、白菜、金针菇、蘑菇、莲藕、茭白、笋、菜心等；而红薯、土豆、香菇等是甘平性的蔬菜。 吃羊肉时最好搭配豆腐，它不仅能补充多种微量
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04-16
舌尖美味
羊肉什么季节吃最好冬季是吃羊肉进补的最佳季节。每年冬季，羊肉总能以其鲜香扑鼻、温胃御寒的特性在餐桌上独领风骚。1、冬天的时候，血液循环比较缓慢，这时候就可以多吃写羊肉来促进血液循环，加速新陈代谢。2、羊肉性温，冬天多吃可以起到暖胃的作用，让胃的运动更合理。3、冬天多吃羊肉可以抵御寒冷，让我们整个身体
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03-23
