食材七颗红枣、纯净水 做法1、挑七颗圆润饱满的红枣。2、用指甲盖在红枣上撕七个口子，不能借助任何金属器械来完成此步骤（如：剪刀、刀具等）因肝属木、器属金，金克木，所以不能用刀3、将红枣放入保温杯，倒入开水，放置一晚，或六小时。4、将保温杯里的水和红枣一起倒入锅中，小火煮至水减少一半，放到适宜的温度就