广东排骨一般水开后保持用大火蒸10分钟即可。广式蒸排骨是广东省传统名菜，属于粤菜系。是由槟榔芋头、排骨、姜、蒜末、料酒、生抽、白砂糖、盐、蚝油、植物油等制成的美食，主要烹饪工艺是蒸。排骨含有蛋白、脂肪、维生素，此外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，幼儿和老年人常吃排骨能很好的补充身体所需要的钙