米饭鱿鱼籽做法图解

铁板鱿鱼包饭的做法?  天谕手游海鲜蛋炒饭怎么做?
舌尖美味

1.鱿鱼洗净去皮,我只用了鱿鱼须,辣椒切小块。2.鱿鱼冷水下锅,焯熟捞出备用。3.锅里倒一些油烧至6成热,倒入剩米饭,小火不断翻炒均匀。4.倒入拌饭酱。5.继续小火翻炒,把米饭翻炒松软至没有结块。6.放入鱿鱼须,虾仁,辣椒丁,玉米粒。7.中火快速翻炒均匀,至所有食材都熟,放盐调味。8.大火快速翻炒几

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