舌尖美味
主料彩虹鳟一条柠檬一个辅料杂香料适量牛油适量盐适量黑胡椒适量步骤1.用盐和胡椒先腌一下鱼2.加入半个柠檬，牛油和杂香料放入烤箱烤至金黄3.吃的时候再加挤柠檬汁
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04-06
舌尖美味
食单 1.鱼1条（鲈鱼、草鱼、鲢鱼、鲤鱼等等、喜欢吃哪种鱼就放哪种鱼）建议选择鲈鱼好吃点 青椒红椒各一个 柠檬1个 胡萝卜1个 香菜若干 洋葱 半个 蒜头 6片 姜 一小块 小米辣 若干（喜欢吃辣的可以多放点） 锡箔纸 步骤 1.将鱼洗干净、在鱼身滑几道、加料酒、柠檬汁、盐、跟鸡精、姜丝、小米辣
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03-26
舌尖美味
材料花鲢鱼3斤，泡青菜1片，泡姜1个，泡椒3根，蒜颗粒，鲜青花椒50克，干辣椒10根，郫县豆瓣，大葱段，料酒，豆粉，蛋清1个，盐，味精，白胡椒粉做法1、花鲢鱼买的时候处理干净，鱼片哈。拿回家清洗干净，沥干水份，用1个蛋清、豆粉、料酒、盐一起码味。2、泡菜切粗丝、泡椒切段、泡姜切颗粒、蒜颗粒、干辣椒切
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03-13
