舌尖美味
香料:八角8克、山奈8克、花椒8克、干辣椒8克、白芷4克、白扣3克、小茴香3克、香叶1克。配料:料酒100克、葱段40克、姜片40克、精盐40克、味精25克、鸡精25克。方法1、用水管插入肺管中把血水彻底冲干净,然后把羊肝和羊肺切大块,放入清水中浸泡出血水,备用。2、把浸泡好的羊杂放入锅中,加入适量
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03-22
舌尖美味
高压锅炖羊肉半小时内即可完成。用高压锅炖羊肉,一般开火后,3分钟内就会开始冒气,在炖羊肉的过程中,需要持续冒气20分钟左右,最后再转小火慢炖几分钟,关火,放气后即可食用羊肉。用高压锅炖羊肉搭配蔬菜时,可以先将羊肉炖熟,最后再放入蔬菜,这样可以避免蔬菜中的营养成分大量流失,而且搭配蔬菜食用,还有一定的
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03-13