食材主料午餐肉几片辅料油适量盐适量蒜薹100克胡萝卜一个生抽几滴步骤1.午餐肉切丝，胡萝卜切粗丝，蒜薹切断备用2.烧开一锅水，将蒜薹和胡萝卜到进去烫熟，捞出沥干水3.油锅烧热，将午餐肉到进去，稍微煎炒下4.将烫好的蔬菜丝到进去5.稍微翻炒下，加入少许盐6.滴入几滴生抽，翻炒均匀即可7.趁热吃哦小贴士