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秋葵冷冻后怎么做好吃
舌尖美味
1. 预处理:挑选新鲜、无病虫害、 成熟期一致、大小和颜色均匀、形状规 则的黄秋葵为原料,去掉果柄萼片并洗 去表面杂质,平摊于竹筛上沥干。2. 清洗晾干:取预处理后的黄秋葵, 用高压水枪冲洗,去除表面泥沙和草屑等杂物。3. 卤水浸烫:将黄秋葵放入95℃的 卤水漂烫40秒,卤水的最佳配方组合为 水∶食
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03-12