需要提前准备好的材料包括：白果 200克。1、第一步把白果洗净。2、洗净放把白果晾干。3、锅中加热，放入晾干的白果，翻炒均匀。4、表皮微焦时，盖盖，防止白果蹦出去。5、然后打开锅盖，翻炒几下，盖盖，重复几次。6、炒到这个样子就熟了，盛出，完成。