舌尖美味
1、首先去除花菜菜叶，削去菜花上污脏的部分，掰成直径3-5厘米的小朵，放在水中稍浸泡5~10分钟后，然后冲洗下，放在篓中沥去水分。2、接着锅中放水，加两大勺盐进去，等到水煮开之后，将花菜倒入，煮几分钟至菜花七成熟，关火捞出。注意不能煮得太熟，不然很容易碎掉。3、捞出后放入大的竹筛子中，平铺开后，在太
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04-07
舌尖美味
新鲜花椰菜1000g(一个) 。制作花菜干的做法 1、将花菜掰成小朵状，把多余的部分全都去掉。2,放在一个盆子里，认真清洗，去掉细菌洗干净。3,锅里烧开水4,放入锅中灼一下,迅速捞起,晾干水分5,太阳底下晒干6,最终的成品7,最后附加一个五花肉炒花菜干的图片
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03-11
