舌尖美味
荷兰豆质地偏软，颜色为深绿色即可。荷兰豆 是一种豆类，含有大量的皂甙和血球凝集素。食用时若没有熟透，则会发生中毒。经及时治疗，大多数人在2~4小时内即可恢复健康，预后良好。为防止中毒发生，荷兰豆应煮熟，可用沸水焯透或热油煸，直至变色熟透，方可安全食用。注意事项脾胃虚弱者、肾功能不全者忌食：脾胃虚弱者
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04-08
舌尖美味
荷兰豆质地偏软，颜色为深绿色即可。荷兰豆 是一种豆类，含有大量的皂甙和血球凝集素。食用时若没有熟透，则会发生中毒。经及时治疗，大多数人在2~4小时内即可恢复健康，预后良好。为防止中毒发生，荷兰豆应煮熟，可用沸水焯透或热油煸，直至变色熟透，方可安全食用。注意事项脾胃虚弱者、肾功能不全者忌食：脾胃虚弱者
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03-27
舌尖美味
不是。荷兰豆不是青豆，荷兰豆又叫做剪豆，荷仁豆。荷兰豆是由荷兰人带入中国，荷兰豆果粒较小为椭圆形，青豆果粒较大为球形是黄豆的嫩果实。荷兰豆在炒之前需要焯水，青豆可以直接下油锅爆炒，荷兰豆搭配着胡萝卜丝味道更鲜美，青豆可配黑木耳或玉米丁食用荷兰豆成熟了是青豆，其实青豆就是荷兰豆，青豆是荷兰豆的另一种叫
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03-11
