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骨头汤放什么食材呢
舌尖美味
莲藕:莲藕含有丰富的维生素、矿物质和微量元素。骨头汤里放的莲藕,有利于平衡里面的营养。喝了之后,有利于多方面补充身体的营养,对身体有益...2.土豆:土豆含有淀粉,淀粉中也含有丰富的纤维素。骨头汤吃土豆后,有利于增加肠道蠕动,也有利于加速肠道内的食物排泄,对肠道和消化都有好处。...3.白萝卜:骨头
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03-11