银杏果怎么看熟了没有

银杏果什么时候成熟？成熟后是什么样的？怎样食用银杏果？ 银杏果怎么看熟了没有
舌尖美味

材料银杏果做法：1.取一个信封（最好是牛皮纸的），把若干颗白果放入。2.信封口折两下，防止加热途中散开。3.信封平摊放入微波炉。4.高火40秒。倒出白果剥壳去衣就可以吃。

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水开后15-20分钟，其实白果生的也可吃，但不能吃多，不然会中毒的啦！白果炒的时候裂开就熟了，但要把里面的白物扒掉，以防中毒。白果又称银杏、公孙树子，是银杏的种仁。除淀粉、蛋白质、 脂肪、糖类之外，还含有维生素C、核黄素、胡萝卜素、钙、磷、铁、钾、镁等微量元素以

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