青菜瘦肉粥

青菜瘦肉粥减肥可以吃吗
舌尖美味

步骤一准备青菜,皮蛋,里脊肉丝加料酒、蚝油和盐、淀粉腌制十分钟步骤二锅热放少许油,把肉丝翻炒十几下步骤三把青菜切细丝,皮蛋切丁备用步骤四把米和水放高压锅,加入肉丝,30钟后加入青菜和皮蛋丁,放点盐、香油和鸡精,搅拌再煮2分钟步骤五   成品1、准备食材:大米、瘦肉、香菇和芹菜。2、所有的食材,清洗干

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青菜瘦肉粥电饭煲做法窍门  青菜瘦肉粥的做法 步骤如下
舌尖美味

1、将要用的青菜用水洗净。 2、然后,把洗净的青菜切成小段,再取适量的青菜切成小段。 3、先将肉洗净,再剁成肉沫,这样就可以放在一边了。 4、接下来,将半勺大米过一遍水,冲洗一下。 5、把大米的水倒掉,加入切好的肉沫。 6、加入适量的水,这水尽量多些,这样粥才不会太

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