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紫薯和红薯的做法
舌尖美味
紫薯和红薯都是日常生活中经常吃的食物,那么,紫薯和红薯有什么不同呢? 红薯和紫薯的区别 红薯原名番薯,红薯块根富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质,含糖1.5%-5%。紫薯又叫黑薯,薯肉呈紫色至深紫色,目前在国际市场十分走俏。它含有丰富的蛋白
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