材料：红糖适量、生姜5片、柠檬片2片、水适量制作方法：1、锅中加入适量清水，将红糖和切好的生姜片一同放入。2、大火烧开，转中小火煮5分钟。3、放入切好的柠檬片，继续煮1分钟即可。4、关火晾凉后，将煮好的柠檬红糖姜茶倒入杯中即可饮用。柠檬姜茶可以天天喝吗?