舌尖美味
1、先把红豆挑干净,最好买新红豆,就是不要买陈货,酱紫不拿水泡也能直接下锅,很快就烂;2、把挑好洗好的红豆放到锅里,加少量水(不要多),盖盖,开煮,先用大火煮开,再换小火炖下子,差不多四十分钟吧,反正烂了就行,煮成差不多豆沙装 要是不烂就那勺子铎铎(这是偶大
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02-28
舌尖美味
红豆富含维他命B1、钙、铁,具有改善贫血,脚气病、消炎、消肿的功效。用200克的红豆洗净,注入100cc的水浸泡一晚后,先以大火煮滚再以小火煮30分钟,其汁液于三餐饭前饮用,每次150cc(多亦无妨),如此连服数天,藉由红豆利尿的功效,可消除脚的浮肿;另在生理期常食用红豆
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02-27