舌尖美味
先准备蛋里面包的饭,可以用的材料很多,像虾仁，五谷，草菇、香菇、鸡肉块、火腿、青豆等等等等....但是像鸡蛋、洋葱、米饭这样的主材以及食盐、白砂糖、黄油、番茄酱、酱油这些必须要的作料，是不可少的.做法闭上眼睛也该想得到，嘿嘿，先把作料材料混合炒，当然饭要后加，先炒“菜”.一定要记得加番茄酱我是说饭里
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03-26
舌尖美味
蛋包饭现在是网上热门的一种主食，非常受欢迎，那么蛋包饭它有哪些营养价值呢，如何制作蛋包饭，食用蛋包饭是又有哪些禁忌呢?下面我们就一起带着问题跟着来了解了解。 蛋包饭的营养价值 蛋包饭非常的好吃美味，也极富营养，每100g蛋包饭含有热量142大卡、碳水化合物9.5g、脂
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02-26
