鸡爪里面有着丰富的钙质和胶原蛋白，经常食用的话，可以增强皮肤的张力和消除皱纹呢！而且还能软化和保护血管。鸡爪还具有祛脂降压的功效，有助于帮助人体降低血脂和胆固醇。一、备料主料：鸡爪约一斤，洗净剪去指甲。辅料：小米椒，柠檬，百香果，大蒜头，生姜，香菜，醋，