舌尖美味
-咸蛋黄_南瓜-零食界的杠把子“咸蛋黄”，跟南瓜搭着_一_，风味依旧十足。不过，这道_南瓜跟外面的有点不同，我没有用油炸，而是过了一遍水。水煮过的南瓜香、软、糯，再加上咸蛋黄的咸香和绵密，吃起来也别有一番滋味。而且，用水煮代替油炸，热量会更低。即便是在减肥的朋友，也大可试它一试。-鸡翅南瓜盅-这是一
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03-30
舌尖美味
南瓜作用如下：控制血糖、降胆固醇、保护视力。南瓜中含有的果胶可以调节胃内食物的吸收速率，使糖类吸收减慢，可溶性纤维素可以推迟胃内食物的排空，控制饭后血糖上升。南瓜中的纤维素能调节血液中的胆固醇，减少其在血管壁的沉积，从而避免高胆固醇。
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03-20
舌尖美味
一提起西方国家的万圣节，相信很多朋友都会想起南瓜，因为南瓜和糖果是万圣节必备的食物。我国的中医认为，南瓜有着很高的食用价值，以它为原料制作出来的美食更是令人垂涎三尺。那么， 南瓜可以做什么美食 呢？ 南瓜可以做什么美食 南瓜不但入口粉甜，瓜香怡人，而且含有丰
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02-26
