舌尖美味
(1)红豆小火煮半小时就能熟。(2)红小豆含有较多的皂角甙,可刺激肠道。(3)有良好的利尿作用,能解酒、解毒,对心脏病和肾病、水肿均有益。(4)它含有较多的膳食纤维,具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调节血糖、解毒抗癌、预防结石、健美减肥的作用。(5)红小豆是富含叶酸的食物。产妇,乳母多吃红小豆有
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舌尖美味
不同种类的红豆,使用不同的容器煮,使得红豆的熟制时间不同。一般使用电饭煲煮红豆,煮熟的时间较长,可能需要1-1.5个小时。采用电压力锅、高压锅,大概15分钟左右即可把红豆煮熟。此外,新红豆的烹制时间要比陈年红豆的时间短,更易煮熟、煮烂。红豆煮多久才会熟红豆一般指
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