鸡胸肉炒玉米食疗功效:健脾益胃、温中益气营养价值:蛋白质、维生素B、E、碳水化合物、膳食纤维、脂肪、糖类、钙、铁、钠、钾、磷适宜人群:一般人群皆可食用所需材料主要食材鸡胸肉、玉米、青椒、红椒、盐、料酒、鸡精、姜末做法1鸡胸肉剁成丁;青椒、红椒去蒂、去籽，切丁。2