心神不宁坐立不安成语，忐忑不安：心神极为不安。心神不定：意为心里烦躁，精神不安。惊惶失措：由于惊慌，一下子不知怎么办才好。仓皇失措：匆忙慌张而不知所措。手足无措：手脚不知放到哪儿好。形容举动慌张或无法应付。猝不及防：形容事情来得突然，来不及防备。措手不及：指事情突然出意外，一时无法对付。七上八下：形容心里慌乱不安，无所适从的感