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膳食宝塔分几层，膳食宝塔共分五层。膳食宝塔包含我们每天应吃的主要食物种类。宝塔各层位置和面积不同，这也在一定程度上反映出各类食物在膳食中的地位和应占的比重。谷类食物位居底层；蔬菜和水果占据第二层；鱼、禽、肉、蛋等动物性食物位于第三层；奶类和豆类食物合占第四层；第五层塔尖是油脂类。
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天王盖地虎宝塔镇河妖是什么意思，意思是你是地面上的虎,我是天王，我应该盖你一头；我是托塔天王，镇你这个河中小妖。 天王盖地虎，宝塔镇河妖为东北地区解放前时期，山中土匪之间的黑话。出自作者曲波《林海雪原》小说中的描述。 这些土匪之间黑话，是土匪之间沟通的语言，能不能对答上来，就知道对方是不是同类人。
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