运动紧身衣的好处，1、稳定支撑。运动紧身衣的最主要特点在于稳定支撑。稳定支撑是指高弹力的面料对身体的主体部位，如背部、肩部、腹部等的包裹和压缩。当运动出现肌肉颤动时，确保了各个部位的稳定以及支撑，免受运动带来的软组织伤害。2、拉伸度强。在运动时，动作的幅度以及程度与一般的有氧运动不同，健身运动对伸展度有更大的