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食谱
生活百科
健康早餐食谱,西红柿鸡蛋面:不仅能够提供主食需求,还能够提供各种营养物质。稀饭:稀饭可以方便减少胃里面的胃酸度,提供生活所必不可少的营养物质。馒头:馒头作为主食能量来源,可以提供身体所需的糖类。
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舌尖美味
电饼铛食谱,各种饼、煎鸡蛋、煎肉、做牙签肉、煎鱼、煎虾等。电饼铛做手抓饼做法:准备手抓饼饼胚1个,鸡蛋1个。启动电饼铛,放入手抓饼煎至两面金黄。在饼上掏一个洞,打入一颗鸡蛋,将鸡蛋灌入饼中。盖上盖子,将鸡蛋煎熟即可。
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